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什么情况下,你应该给自己换一张床垫了呢?
第一、 你经常感到脖子、肩膀、后背下部、臀部疼痛或者感到压迫力。
床垫的舒适层使用的乳胶、海绵会随着时间逐渐软化,这就会导致你睡觉时逐渐下沉,对身体各部分的支撑力不足,身体便容易出现这些问题。
第二、 当你坐在床垫边缘时,感觉下陷十分严重且不能回弹。
床垫即使拥有十分坚固的边缘支撑,也会随着时间逐渐下垂变形,这种情况下,喜欢睡在床边缘的人就很容易滑到地上,特别是小孩子,非常不安全。正常坐下有下陷但可以回弹不算哈,受力集中而已。
第三、 醒来时觉得浑身疲惫。
还是因为舒适层软化,床垫的机能下降,导致本来能给你很好承托的床垫失去了本来的作用,睡眠质量开始下降,无法进入深睡,自然醒来之后会觉得浑身疲惫。
第四、 在睡醒之后,常觉得鼻子发痒或其他过敏症状。
床垫在使用过程中可能会吸收尘螨,还有一些其他的过敏原和细菌,因为国内暂时还没有定期除螨和保养床垫的习惯,这些污染物会逐年堆积,如果出现过敏症状,一定要看看是否是床垫的问题。
第五.你的床垫已经使用超过8年了。
朋友们,虽然床垫是耐用品,但是超过八年的床垫,一般都不能给你好的睡眠体验了。几千块钱的东西用了八年也差不多够本了,该换还是要换。
当然如果你的床垫价格实在太贵,不舍得换但睡得也没有那么舒服了,也可以对它进行改造,这种情况下弹簧一般是不需要动的,改一下舒适层即可,有需求的可以联系我。
还有如果你的床垫还没有用很久,但也出现了一些情况,这里也提供一些简单的解决方案。
人体压痕
由于舒适层一般采用乳胶和海绵,就算机能再牛逼、回弹再好的材料,时间久了也会出现人体压痕,定期头尾调换即可。
塌陷严重
轻微的塌陷其实大部分是人体压痕,但如果塌陷十分明显而且是独立袋弹簧床垫的话,可能是床架出了问题,独立袋弹簧需要使用间距小于5cm。平整的床架,不然很容易因为受力失衡的关系发生下陷,所以在购买床架时就要考虑到这些问题。
如果塌的时间不久,塌陷的情况也不是很严重,也可以稍微补救一下,比如在床垫下面加一层纤维垫。
更换已经失去机能的床垫,改善的并不单单只是你的睡眠,还有你的健康。